傅清扬自顾自地将第二个锦盒合起来，然后又打开了第三个锦盒。按照萧荣遗书中的记录，这只锦盒当中所装的应该是萧荣的修炼笔记。对于傅清扬或者对于任何一名丹劲期武者来讲，一本先天武者的修炼笔记简直比强横的功法还要珍贵。傅清扬知道，得到了萧荣的修炼笔记之后，他在修炼中将会少走很多的弯路。
打开锦盒，傅清扬从里面拿出一本薄薄的古书，上面写着几个大字：“修炼心得。”
有些迫不及待地打开古书，只见第一页上写道：“吾习武多年，不敢妄称武学大家，但于武学之道，颇多感悟。今记录于此，不求为后人所追捧，但求能对见此心得者稍有帮助，萧某不胜荣幸！”
看到这行文字，傅清扬不禁感慨万千。人家萧荣也太谦虚了，堂堂的先天武者，赫赫有名的大汉国师，尚自如此谦虚，他不由得一阵惭愧。傅清扬发现，自从进阶丹劲期之后，他有点自我膨胀了，胸中莫名其妙的产生了一股傲气。与萧荣相比，看来不光武功，单单是这心境。也是差之甚远。
其实，傅清扬不知道的是。这越是武功精深，就越觉得武学之道浩如烟海，区区凡人，纵然用一生之力，也无法尽观其广阔博大。想当初，萧荣达到丹劲期境界的时候，远没有现在的傅清扬沉稳谦虚。那时的萧荣。自感天赋惊人，世间无人能比，额头都能扬到天上去了。
稻穗结得越饱满，越会往下垂，一个人越有成就，就越有谦虚的胸襟。看到萧荣的修炼心得。傅清扬深以为然。就在这一瞬间的工夫。他的灵魂似乎得到了升华，整个人变得比以前更加成熟起来。
傅清扬稍稍平复了一下自己的心境，接着往下看，古书上接着写道：“修炼之道，最重基础。然通此理者，万不足一。世人皆以精深玄奥为是，于是径自追求。执迷其中，不能自拔。殊不知合抱之木，生于毫末，九层之台，起于累土，千里之行，始于足下。基础不固，合抱之木尚未长成。已为大风摧折。九层之台未至绝顶，必轰然崩塌。千里之行不思起步。何谈千里？故而愈欲究其精深，愈应固其根本。呜呼。世人皆曰物极必反，返璞归真，但精熟此理者，少之又少，寡之又寡。居高山方知灵草亦能长于山脚，处深海顿悟浅滩才是宁静港湾。修武多年，方通巩固基础之理。今萧荣稍言此理，见证于方家。”
看完了这一段，傅清扬只觉得萧荣的每一句话都如惊雷一般，让他心神巨震。曾经何时，他也曾对基础非常看重。但是随着修为的提升，武学境界的提升，他所追求的已然是各种玄奇的武功，将基础早已置之脑后。现在，听了萧荣的一番话，当真是醍醐灌顶。傅清扬有种豁然开朗的感觉，他觉得自己以前似乎步入了迷途。其实，回过头来巩固境界，并不是浪费时间，相反，正应了一句话，磨刀不误砍柴工，基础越是巩固，这修炼的速度才能越快。正所谓事半功倍，就是这个道理。
傅清扬此刻竟然有种跃跃欲试的感觉，如果不是地方不合适，他甚至都有立刻坐下来巩固基础的想法。不过虽然激动，但是傅清扬却没有完全失去方向，虽然巩固基础这一说从一名先天武者的心得中说出来，对他产生了巨大的影响。但是这道理他之前就懂得，只是从来没有像现在这般重视罢了。其实在傅清扬的内心当中，最关心的还是那进阶先天之法。诚然，基础很重要，他此刻严重赞同萧荣的话，但并不是说基础稳固了就一定能够进阶先天，如果那样的话，世间的先天武