国内文艺片导演很习惯与自我表达,然而却总是忽略故事的连贯性,即使是晦涩难懂的高深的文艺片也应该有一个主旨进行串联,否则再优秀的片段也只能是片段,精致的五官缺根线,这就尴尬了。
“无糖”真的无糖吗?
据检测发现,所有号称“无糖”的奶茶均发现含有糖分,甚至比某些正常甜度样品的糖量都高。
据上海市消费者权益保护委员会的一项检测结果显示,27件正常甜度的奶茶样品中,含糖量为11-62克杯,平均含糖量为每杯34克,其中最高的奶茶含糖量相当于14块方糖。
而在所谓的“少糖”、“低糖”、“去糖”或“无糖”的奶茶中,其中20件全都有糖分测出,平均糖含量24g100l,最低也有12g100l。
《健康中国行动(2019-2030年)》提倡,人均每日添加糖摄入量不高于25克。其他国家也有类似的建议:
theariheartassociationsuggeststhatnnsuhan150calories(about9teasporas)ofaddedsugarperdayforwon,thenuberislower:6teaspoons(25grasor100calories)perday
美国心脏协会建议,男性每天摄入的添加糖不超过150卡路里(约9茶匙或36克)。对于女性来说,这个数字更低:每天6茶匙(25克或100卡路里)。
摄入过多的糖分对身体伤害非常大。在2014年发表于《美国医学会内科杂志》的一项研究中,高糖饮食与心脏病的高风险之间存在关联。
overtheurseofthe15-yearstudy,peoplewhogot17to21oftheircaloriesfroaddedsugarhada38higherriskofdygfrocardiovascurdiseaseparedwiththosewhonsud
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一项长达15年的研究显示,那些摄入的卡路里中有17-21来自添加糖的人,他们死于心脏病的风险,比那些卡路里8来自添加糖的人,高近四成。
奶茶中真的有牛奶吗?
虽然奶茶和牛奶只有一个字不同,但有些奶茶中的奶却并非是牛奶,而是用植脂末或者奶精代替的。
研究表明,在对奶茶里的蛋白质一项检测中,蛋白质含量偏低,而反式脂肪酸含量偏高。
对此,专家认为,因为蛋白质和反式脂肪酸的指标失衡,说明商家可能并没有用“真材实料”,牛奶的原料上很可能用了奶精之类的产品代替。
但是什么是反式脂肪酸呢?
artificialtransfats(ortransfattyacids)arecre