黑木手提铁坛、马步下蹲做日常锻炼。
不过今天他脱去了上衣，桩式也由静马变成了动马。
身体起伏间发出和谐韵律，周身肌肉也在绷紧跟松弛两种状态下轮流转换。
而冷空则跟个小学徒一样，在其后方摆着同样姿势，用心观摩黑木肌肉变化以及力道流转，时不时还伸出手掌，贴在黑木背部零距离感受肌肉律动。
呼吸呼吸
一边将呼吸调到跟黑木同样的频率，一边控制肌肉尝试朝着黑木靠拢，但不管他怎么控制肌肉，好像都没有黑木那种感觉。
“哈哈慢慢来，老夫以魔枪结合二虎流金刚型，数十年如一日的勤炼苦修，才达到如今这个地步。”
“你要是现在就能达到这个完成度，那就真妖孽了。”
感知到冷空气息乱了，黑木及时提醒出声。
“是我心急了！”
“呼”
冷空缓缓吐息，重新调整自己的呼吸节奏。
现在他终于知道有师傅手把手，是多么幸福了。
这就好像前面有一盏定航明灯，只要照着路前行就好，可比自己摸着石头过河有效率多了。
“好了，我的桩式训练结束，要去冥想了。”
武道境界到达黑木这个层次，日常的力量、桩式训练只是为了保持体力，更多的是进入冥想，用精神感悟天地，以求达到天人合一、突破极限！
“别啊，才这么一会。”
律动肌肉从眼前消失，冷空好像失去了什么大宝贝，眼睛直勾勾看着黑木，神色可怜兮兮的。
他感觉来，明灯怎么能走了？
“自己记住肌肉感觉，好好琢磨。”
“金刚型完成度越高，防御跟攻击提升就越高，小鬼好好感悟吧！”
黑木摆摆手，头也不回的走向密林。
同时心里暗暗嘀咕，
“以冷空的强悍体质，如果真能金刚型锻炼到大成，再把技术提上来，那战力就真恐怖的无边了。
呵呵
光是想想，黑木都感觉血热起来了，沉寂已久的战意也在蠢蠢欲动。
站在山巅，没有对手，那就自己创造对手！
只为破开武之极的迷障，寻找到新的前进之路。
“小鬼，努力吧！”
“努力成为我的道友吧！”
“你有这个潜力！”
走到一株平时冥想的巨木前，在下方石板盘坐下，眼睛深深望了眼冷空方向，随即双手握莲，心神沉入天地之间。
如果冷空没这个潜力，他那会这么费心思，都把自己肌肉贡献出去了。
“肌肉的感觉？”
“完成度？”
“说到底还是对肌肉的控制！”
“早知道就提取尤里的超强肌肉控制了，这样一来修炼就简单多。”
“到时绝对能惊掉黑木大叔下巴。”
“哈哈”
脑中思绪飞转，冷空控制周身肌肉不断绷紧、松弛，集中全力朝着在黑木身上感触到的律动靠近。
纯白世界磨炼出的精神力覆盖全身，全心神感知肌肉运动时的每一丝跳动，力道输送时的每一丝流转。
逐渐沉入进去后，冷空感觉自己好像又进入了雷神试炼，除却己身，冬至的寒气，林间的风声，体内挤压的郁气、死意、包括时间，空间等等。
外界的万事万物都被他隔离在感知之外。
以在黑木身上感受到的肌肉律动为明灯，特定的呼吸节奏为辅助，