回到二沙岛。要冲刺ow大赛的人，每个人都是初几就开始回来。这次苏神帮国内的短跑队争取到了100米的额外外卡，得到了这个机会的张培勐，回来比谁都积极。他虽然嘴里不说，但是对于苏神帮他争取到的这个机会，十分的珍惜。而且他认为，自己对于苏神这么努力拿到外卡最好的方式就是————好好努力，争取在大邱世锦赛上，不要给苏神丢脸。比出好成绩。今年亚锦赛苏神是不会去了，那么就是赵昊焕带队去争夺，而赵昊焕拿到了这个冠军后，亚锦赛估计也不会再参加了。毕竟100米不是110米跨栏，人才储备还是很多的，因此苏神定下的优良传统，那是要“发扬光大”。而且苏神不去，接力赛的人选，也要空出一个。梁佳宏和文勇毅，也是很积极过来训练，想要争取这一个正赛名额。虽然以前可以上上预赛，但是很显然，还是上正赛比较有劲。不然预赛上了，还是少了些意思，奖牌感觉含金量不足。要是决赛可以上，自然是拿着更加有分量。因此这两个人也开始为了亚锦赛的一个接力名额，开始暗中较劲。单项别说了，即便是苏神不去，那也是赵劳张三个破十者的天下，但是接力，却可以实打实混一个主力奖牌。女子方面陈娟也放弃了亚锦赛，她也听了苏神的，要给自己的身体减少负担。不然这么多项目要比，还要参加亚洲比赛，实在是太辛苦。事实上去年，陈娟的很多肌肉，就因为大量参赛大量兼项目，有些微微的损伤。幸亏苏神给她打得底子结实，又幸亏苏神系现在引进和创造了很多划时代的黑科技产品。不然她估计也要和之前的前辈们一样，很快就要因为“积劳成疾”“流星陨落”。因此亚锦赛这种比赛，虽然是亚洲顶级赛事，但是对于已经破十一秒的陈娟来说，还是不用了，多拿几块不会给她带来更多的收益，还不如好好增加冬训时间，休养生息，然后继续挑战国际大赛。除了筋膜系统的首次加入，还有一个项目也是苏神开始渐渐加强的。那就是心肺和耐力，耐力的潜力提高，目前他还没有完全兑现。没办法，主要是100米的竞争太激烈了，他之前的精力全都消耗在了这个上面。今年，好歹可以抽时间，专门训练下这个地方。就在这样火热的训练环境下，大家都开始为了2011年冲刺着。谢正业还是第一次到成年一队来，感觉正式……要死人。这里人的训练强度，尤其是训练的精细程度，根本和自己以前，没法比。要细节太多了。光是身体的锤炼，简直是让谢正业感觉到崩溃。这也太累了。而且强度比以前跟着宁德雹的时候，完全不在一个层次上。以前都是中等程度的阻力就到头了，主要还是打基础，给身体未来上强度做准备，可现在……那是实打实要为了增加爆发力增加肌肉开始训练。训练的目标，都出现了改变。自然是不在一个强度线上。谢正业眼下真是无时无刻不在怀念宁德雹那边，相比那边，这边简直是“地狱”。关键是，他还一个可以抱怨发牢骚的都没有，因为每个人……都在全心投入。你要是说这个，估计不会换来同情，只会换来白眼。“都什么人啊……都是钢铁侠吗？”谢正业累的半死做完了120kg的做组深蹲训练，结果看到正好过来的劳逸，结果劳逸一句话让谢正业差点破防。“阿业，你是热身完毕了吗？120kg这么小的重量休息太久可不好哦。”谢正业：……他刚想要反驳，结果看到人家劳逸热身完毕后，重量很快就上去了。做120kg深蹲10个，根本不带喘气。然后直接往上，130kg140kg150kg160kg……谢正业麻了。特么的，你们这是在干什么？这可是120kg做10个，有必要这么轻松吗？你们是搞举重的吗？国内以前，不，其实包括一直到2020年，其实系统的阻力训练都不被重视。因此经常出现职业球员职业运动员，搞个一百多公斤出头，就受伤的乌龙事。短跑虽然被苏神带着很早就开始了，但是对于谢正业来说，这么搞还是
-->>本章未完，点击下一页继续阅读