乱书吧 > 精品小说 > 穿越艾农场 > 穿越艾农场第160部分阅读

    艾晴产后前两周的主要目标是“利水消肿”,最重要的是开胃还不到滋补的时候,等她胃口好了,吃东西就香了,对孩子也好。
    艾母把艾晴的全部事情都包揽了,温容则时常带着球球进来帮把手,忙起来就让球球撒着欢的在戒指里面爬来爬去,反正在戒指里面绝对没有危险,就是到了小河,一边的看护小狼狗也能把孩子指引到安全的地方,闲的时候就和艾晴一起说说话,谈谈养孩子的心得~
    艾母有时候会用醪糟、红糖、姜末做成汤,这东西对产妇效果很好。因为里面含有丰富的营养成分,含酒精量也少,是开胃佳品,正适合刚生产后开胃,开了胃就容易滋补了。
    过上几天可以喝一点蛋汤、鱼汤之类比较清淡的汤。偶尔能吃点瘦肉,牛肉、鸡肉、鱼做成肉片、肉末搭配合适艾晴吃的蔬菜一起,有营养也比较清爽~还给艾晴添加了橙子、柚子、猕猴桃这样的开胃水果~
    “不行!里面油有点多了!”艾母再一次强调地说,决定这次还是得严格把关,别以为自己不知道,前两天女儿偷着做了好几次麻油猪腰、花生炖猪脚之类的然后偷吃。
    “这还油啊?!”艾晴有点郁闷了,怀孕之后吃的油份多的东西就少了,现在也差不多了吧?!
    “谁的孩子?!”艾母拿出绝招,挑挑眉毛。
    “我的~”艾晴顿时萎靡了。
    当初言诚为了伺候月子还专门进行了训练,可惜现在基本都没用上,那训练几乎对待的是躺在床上不能动的,而艾晴身体其实已经好了很多,要不怎么说能亲自做饭偷吃了呢?!
    饮食都交给艾母了,艾晴的老妈忙乎她的的饮食,所以知道艾晴偷吃怎么能不生气?!
    人参、党参、黄芪、红花、丹参、牛膝、、没药、附子、肉苁蓉、肉桂(可引起子充血,显示通经作用)、干姜、半夏、大黄、牛黄、芒硝、番泻叶、熟地等都通通丢到一边(当归、益母草能吃