说给自己听的，自己对自己说“这样闭上眼睛深呼吸，心情就平静了”，或者“放松，右脑大门打开，一下子就能想象了”等等。（没必要一定说出来，只在心中想就可以了。）
三、左右两脑并用增加其双脑间交互运作速度，使双脑均衡发展、同步使用
1、活动手指。
2、左肢运动。
3、左右手同时画不同的图案，写不同的字。
4、左听觉、左视野训练。
5、思维速度和敏捷性训练。
6、思维广阔性和深度训练。
7、对一日关健事的回忆（记忆力训练）。
8、唱歌与默写同时进行，双脑并用。
茶余饭后二
闲暇时也来篇自篇的民间传说，此文并没有其他意义，只是当作茶余饭后，不过下一部有可能走穿越和玄幻路线《人祖神皇》、《凤舞苍龙》
“一日三餐”与“三日一餐”
现在我们都是“一天吃三顿饭，饿了可以吃点心，一天睡一次觉”。（手打小说）可知在很久很久以前，并不是这样的。
很久很久以前，人们干活、吃饭一直是没个准，想吃就吃，想干就干，乱七八糟，不成体统。天上的王母娘娘看到人间如此乱套，决意要好好整治一番。
那时，天上有个牛大仙，一张嘴巴特爱吹，总是吹自己如何能干，说自己本事有多大，因此众仙家尊称他为“牛大仙”其实是“吹牛大仙”。
这天玉皇大帝和王母娘娘召集文武群臣，到灵霄殿议事。
王母道：“人间太过混乱，没个体统，我们做仙家的必须为人间制订一个新秩序。传哀家口谕，今后人间三天吃一顿饭，饿了可以吃点心，三天睡一宿，其余时间统统用来劳动。哪位卿家替哀家下凡传此口谕。”
对于王母的口谕，文武百官心中丝毫不敢有异议，皆称王母圣明，独有南极仙翁有不同的看法。他想：“人类也的确太过混乱，没个体统，是要制订一个新秩序。可是，三天吃一顿饭，对人类的体能来说是根本经受不住的，恐怕两天未到人就先倒了，王母此举人类可惨了，恐怕人类新秩序还没执行，人间便大乱了。唉呀！这该如何是好啊？”
正在